S příchodem zimy si všichni přejeme jediné – udržet si silnou imunitu, vyhnout se nemocem a zachovat si energii. Chladné dny, nedostatek slunce a všudypřítomné bakterie jsou pro náš imunitní systém výzvou. Jak si udržet zdraví a zvládnout i nejchladnější období roku? Odpověď je jednoduchá – vsaďte na nezbytnou trojkombinaci vitaminů C, D3 a zinku!

Trojice vitamínů pro silnou imunitu

Vitamin C: Pomáhá posilovat obranyschopnost organismu, urychluje regeneraci a působí jako antioxidant, který chrání buňky před volnými radikály.

Vitamin D3: V zimě je ho kriticky málo, protože naše tělo si ho vytváří ze slunečního záření. Tento „sluneční vitamín“ je však nezbytný pro správnou funkci imunitního systému a zdravé kosti.

Zinek: Bojuje proti virům a bakteriím, podporuje hojení a je nezbytným minerálem pro pevné zdraví.

Přípravek Immuno Protect od společnosti Biomin kombinuje výhody těchto živin v jedné kapsli – ať už pro dospělé, nebo pro děti. A nyní, když si koupíte dětské balení, získáte něco navíc, co potěší každého – stylové fusakle!

Proč si vybrat Immuno Protect?

Tento doplněk stravy je praktickou denní dávkou, když nemáte čas se podrobně zabývat stravováním, v období zvýšeného výskytu virových infekcí je doslova nezbytností. Imuno protect účinně bojuje proti virózám, což pro děti znamená méně zameškaných dnů ve škole a více radosti ze zimních her. A ponožky? To už je jen třešnička na dortu! Funkční zdravotní doplňky v kombinaci s hravým designem ponožek – dokonalý dárek, který ocení celá rodina.

 

 

Jak podpořit imunitu přirozeným způsobem?

  1. Imunitní systém se zlepšuje díky spánku – Kvalitní spánek je pro tělo zázrak. Spěte 7-8 hodin denně, aby se vaše tělo mohlo zregenerovat. Ale pozor – mobilní telefon v posteli vám může uškodit! Modré světlo narušuje tvorbu melatoninu, a tím i regeneraci.
  2. Pestrá strava – Jezte hodně ovoce a zeleniny (vitamin C, antioxidanty), nezapomeňte na ořechy a semínka (zinek, selen).
  3. Pohyb na čerstvém vzduchu – Krátká procházka denně posílí váš imunitní systém i náladu.
  4. Zdravé trávení – Kvašené potraviny (jogurt, kefír, kysané zelí) podporují střevní flóru, která ovlivňuje imunitu.
  5. Smích je lék! Relaxujte, meditujte, smějte se. Smích nejen snižuje stres, ale také podporuje tvorbu endorfinů, které pomáhají imunitnímu systému v boji proti nemocem. Berte život s nadhledem, nalaďte se na optimistickou vlnu a setkávejte se s lidmi, kteří vám dokážou vykouzlit úsměv na tváři.
  6. Hydratace – Pijte hodně vody, aby tělo mohlo účinně odplavovat toxiny.
  7. Získejte dostatek vitaminu D – Důležitý je pobyt na slunci, využijte slunečné dny k procházkám.
  8. Bylinky – Zázvor, česnek, echinacea nebo čaj z černého bezu jsou známé přírodní posilovače imunity.
  9. Otužování – sprchování studenou vodou může zvýšit odolnost proti chorobám.
  10. Cukr s mírou – Nadměrná konzumace cukru může dočasně snížit schopnost bílých krvinek bojovat s infekcemi. S cukrem tedy opatrně, platí staré přísloví – méně je více.
  11. Zimní období je pro každého z nás náročné, ale nemusí to být strašák. S trochou podpory, kvalitními doplňky stravy a správnými návyky ji můžete zvládnout s úsměvem. Zkuste to letos jinak – s přípravkem Immuno Protect a veselými ponožkami, které rozzáří každý sychravý den!

Nabízíme celou řadu doplňků stravy, které podpoří vaše zdraví a vitalitu, takže neváhejte a zásobte jimi svou domácí lékárničku ještě dnes.