Každý člověk je vůči nemocem jinak odolný. Imunitní paměť, tedy schopnost těla zapamatovat si, s jakým patogenem bojovalo a jak se ho zbavilo, je také různá. Při příštím setkání si tělo vše zapamatuje a spustí účinnou imunitní reakci. Lidé se slabou imunitou mají línější imunitní paměť, takže reakce jejich těla na patogen je pomalá. Mnohdy natolik, že znovu zažijí příznaky nemoci, kterou překonali. Naštěstí existují způsoby, jak tělo povzbudit, aby opět reagovalo co nejrychleji.

Dostatečný příjem vitaminu C, vitaminu D, zinku a dalších prvků a složek, jako je vláknina, je důležitý pro podporu a fungování imunitního systému pro zdravé osídlení střev bakteriemi. Bez těchto prvků může být imunitní systém slabší, pomalejší, nemoci mohou propukat snadněji a mohou mít závažnější průběh. Jejich dostatečný příjem neznamená, že se vám nemoci automaticky vyhnou, ale znamená to, že je napoprvé zvládnete mnohem snadněji a podruhé si možná ani nevšimnete, že něco není v pořádku.

Zinek podporuje růst paměťových buněk

Na hladším průběhu onemocnění se podílí především zinek, který podporuje růst, proliferaci a funkci všech imunitních buněk. „Všichni lidé mají v těle předem připravené T a B lymfocyty, které jsou schopny rozpoznat podněty nového patogenního viru. Systém T a B lymfocytů je také schopen vytvořit si imunitní paměť,“ vysvětluje prof. Jan Krejsek, přednosta Ústavu klinické imunologie a alergologie Lékařské fakulty UK a Fakultní nemocnice Hradec Králové. Díky tomu organismus rychle a účinně reaguje na budoucí setkání se stejným podnětem. Pokud jsou všechny buňky imunity, včetně těch paměťových, dostatečné.

Na tom se podílí zinek. Vitamin D zase pomáhá aktivovat bílé krvinky, konkrétně NK buňky (přirozené zabijáky), jejichž hlavním úkolem je obrana proti virovým, parazitárním a bakteriálním infekcím. V těle má deko 2 500 dalších funkcí, včetně regulace imunitní reakce, aby nebyla kromě patogenu zahlcena a odnesena i vlastními buňkami. Vitamin C zde funguje jako urychlovač, který pohání všechny imunitní procesy. V případě vitaminu C, vitaminu D a zinku je oprávněné tvrzení, že bez jejich dostatečného příjmu je imunita nedostatečná. „Doplnění těchto základních složek ve formě kvalitních potravinových doplňků lze doporučit jako preventivní opatření, ale také ve formě zvýšených dávek při příznacích infekce nebo pocitu ztráty vitality. Působí také nepřímo na naši psychiku,“ říká imunolog prof. RNDr. Jan Krejsek. Součinnost těchto prvků slouží jako podpora v době těžkých respiračních onemocnění. Také při nadměrné fyzické aktivitě, nebo pokud je nemůžeme přijímat ve stravě či v případě vitaminu D ze slunce.

Bez zdravého života to nepůjde

Odborníci doporučují stálou vyváženou stravu, optimální hmotnost, dostatek pohybu a spánku. Přes všechny vymoženosti moderní medicíny má složení stravy zásadní vliv na psychiku, zdraví a vzhled. Nemoci srdce nebo trávicího systému, oslabený imunitní systém, nadváha, ale také špatná nálada, plná nálada a celá řada dalších. To vše mohou být důsledky stravy s nevyváženým poměrem živin a s minimem vitaminů. Silná imunita postavená na vyvážené stravě, pohybu a spánku není zcela nemožná. Je to však trvalý a hlavně dlouhodobý proces. Není to něco, co by zabralo pár týdnů zodpovědného životního stylu, proto je v pořádku podpořit své úsilí i doplňky stravy.

 

Přírodní doplněk stravy MOVE

Náš nový, jedinečný doplněk stravy MOVE se skládá ze 100% přírodního komplexu bílkovin, které se přirozeně vyskytují v membránách vaječných skořápek. Pomocí speciální technologie jej získáváme z vaječných skořápek, které vybíráme z kontrolovaných chovů nosnic na Slovensku a v České republice. Tento unikátní komplex, který spolu se skořápkou chrání a vyživuje vaječný žloutek, obsahuje více než 300 složek. Například kolagen, elastin, kyselinu hyaluronovou, glukosamin nebo chondroitin sulfát. Kromě těchto bílkovin jsme přidali vitamin C z extraktu z plodů šípku, abychom zachovali 100% přirozenost doplňku stravy MOVE a zajistili lepší vstřebávání jeho složek.

Všechny tyto složky poskytují kloubům, šlachám a vazům dokonalou podporu. Bylo prokázáno, že pomáhá snižovat bolest kloubů, zlepšuje pohyblivost a zmírňuje zánět. Jedná se o jediný vegetariánský zdroj kolagenu, který je dodáván ve veganských kapslích. Navíc, stejně jako všechny naše doplňky stravy, neobsahuje lepek, laktózu ani cukr.
Takže si s ním užijte POHYB.