Nový rok je ideálním obdobím pro změnu. Možná i vy máte seznam předsevzetí – být aktivnější, začít sportovat nebo se prostě jen více hýbat a užívat si života naplno. Tento rok patří vám – tak ho využijte naplno!
Máte plány na zdravý životní styl? Nedovolte, aby vám je zmařily limity vašeho těla. Bolest kloubů, ztuhlost nebo únava nemusí znamenat konec vašich předsevzetí. Naopak! S trochou péče o své tělo, správnými návyky a pomocí vhodných doplňků stravy si můžete užívat pohybu bez omezení.
Klíč k pohybu bez bolesti? Prevence a péče
I když toho naše tělo zvládne hodně, potřebuje správnou podporu. Pokud chcete být aktivní, začněte těmito kroky:
-
Pravidelný, ale mírný pohyb
Nemusíte hned podávat výkony jako olympionici. Začněte pomalu – ranním protahováním, lehkým strečinkem nebo krátkými procházkami. Důležité je udržovat klouby a svaly v pravidelném pohybu.
-
Podpora pomocí doplňků stravy
Zdraví kloubů a svalů závisí z velké části na výživě. V této oblasti MOVEkterý byl vyvinut na podporu kloubů a pohybového aparátu.
MOVE – výživa pro vaše klouby, pokožku a vlasy
MOVE je speciálně navržen pro podporu kloubů, vazů, šlach, kůže a vlasů. Obsahuje přírodní vápník a unikátní membrány vaječných skořápek, které jsou bohatým zdrojem kolagenu (typ I, V a X), elastinu, kyseliny hyaluronové, glukosaminu, chondroitin sulfátu a více než 300 proteinů. Přírodní vitamin C z extraktu z plodů šípku podporuje tvorbu kolagenu a zajišťuje správnou funkci kostí a chrupavek. Tato jedinečná směs účinných látek také pomáhá zlepšit vzhled pokožky, zejména v oblasti jemných vrásek, a zlepšuje kvalitu vlasů – jejich hustotu, pevnost a růst.
-
Regenerace je stejně důležitá jako pohyb
Po aktivním dni dopřejte tělu odpočinek. Relaxujte, dobře se vyspěte a nezapomeňte se správně najíst, aby vaše tělo mohlo doplnit všechny potřebné látky.
-
Zdravá strava plná živin
Kromě doplňků stravy je důležité pečovat o tělo i zevnitř – prostřednictvím stravy. Zařaďte do svého jídelníčku potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny, vitamin D, hořčík a vápník. Tyto látky pomáhají udržovat zdravé kosti a klouby.
MOVE jako ideální prevence
Pokud trpíte bolestmi kloubů nebo chcete předejít problémům s pohyblivostí, MOVE je skvělým řešením. Tento doplněk stravy byl navržen tak, aby podpořil vaše tělo během aktivního života – ať už sportujete, trávíte hodně času na nohou, nebo se jen chcete udržet v kondici.
MOVE vám pomůže:
- zmírnit nepohodlí při pohybu,
- k udržení pružných a zdravých kloubů,
- zlepšit kvalitu života tím, že vás nebude brzdit bolest.
Nový rok = nový začátek
Letos se nenechte zdržovat bolestí nebo ztuhlostí. S pravidelným cvičením, kvalitní výživou a podporou, jakou nabízí MOVE, se můžete naplno věnovat svým oblíbeným aktivitám. Nečekejte – začněte ještě dnes a udělejte něco dobrého pro své tělo.
S MOVE od Biomin jste připraveni na cokoli od ranního protažení až po víkendovou túru. Nový rok patří vám a vašemu aktivnímu životu!
